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노후 준비를 망치는 過猶不及(과유불급)

노후준비는 단순히 자산을 축적하는 것이 아니라 균형 잡힌 계획이 필요하다. 지나친 신념, 과한 소비, 부족한 투자, 자산 포트폴리오의 불균형, 빠른 은퇴 등이 노후를 불안정하게 만드는 요인이 된다.  1. 과신(過信) – 지나친 믿음이 부르는 안일함1) 문제점많은 사람들이 노후준비의 필요성을 인식하지 못함국민연금이나 퇴직금만으로 충분할 것이라는 막연한 기대"어떻게든 되겠지", "국가가 지원해주겠지"라는 안일한 태도경제활동을 할 때는 빈곤율이 낮지만, 은퇴 후 빈곤율 급상승(60세 이상 빈곤율 50% 이상)2) 해결책노후에 대한 인식 변화 필요노후는 미리 준비해야 하는 개인의 책임이라는 점을 인식해야 함구체적인 재정 계획 수립1년, 3년, 5년 단위로 목표 설정 (예: 개인연금 가입, 월 저축액 증액 등)..

은퇴 전략 2025.03.19

2025년 3월 19일 [또띠아 야채쌈]

- 또띠아 야채쌈  1. 식이섬유의 중요성1) 소화기 건강 개선장 운동을 촉진하여 변비 예방에 도움을 줍니다.장내 유익균의 먹이가 되어 장내 미생물 균형을 유지합니다.2) 혈당 조절탄수화물의 흡수를 늦춰 혈당이 급격히 상승하는 것을 방지합니다.당뇨병 예방과 관리에 유용합니다.3) 콜레스테롤 감소혈중 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추어 심혈관 질환 예방에 기여합니다.4) 체중 조절포만감을 오래 유지시켜 과식을 방지하고 체중 조절에 도움을 줍니다.5) 대장암 예방장내 발암 물질을 희석하고 배출을 도와 대장암 예방에 긍정적인 영향을 줍니다. 2. 식이섬유 섭취 방법 1. 다양한 식품을 골고루 섭취하기채소: 브로콜리, 당근, 시금치, 고구마과일: 사과(껍질째), 배, 바나나, 키위통곡물: 현미, 귀리, 보리..

2025년 3월 19일 일본어 필수 단어 10개

동사 (動詞) 10개送る(おくる) – 보내다ます형: 送りますて형: 送って과거형: 送った부정형: 送らない持つ(もつ) – 가지다, 들다ます형: 持ちますて형: 持って과거형: 持った부정형: 持たない開ける(あける) – 열다ます형: 開けますて형: 開けて과거형: 開けた부정형: 開けない閉める(しめる) – 닫다ます형: 閉めますて형: 閉めて과거형: 閉めた부정형: 閉めない立つ(たつ) – 서다ます형: 立ちますて형: 立って과거형: 立った부정형: 立たない座る(すわる) – 앉다ます형: 座りますて형: 座って과거형: 座った부정형: 座らない走る(はしる) – 달리다ます형: 走りますて형: 走って과거형: 走った부정형: 走らない置く(おく) – 놓다ます형: 置きますて형: 置いて과거형: 置いた부정형: 置かない押す(おす) – 누르다, 밀다ます형: ..