Jerrod 의 Blog

내재가치에 집중하라투자할 기업의 내재가치(미래 현금흐름의 현재 가치)를 정확히 평가하고, 시장 가격이 내재가치보다 현저히 낮을 때만 투자한다.장기적 관점 유지단기 주가 변동에 일희일비하지 않고 기업의 본질가치가 지속된다고 판단되면 오래 보유하여 복리효과를 극대화한다.안전마진 확보예상치 못한 위험이나 변동에 대비해 충분한 안전마진을 두어 손실 위험을 줄인다.인내와 규율 준수시장 상황이나 심리에 휩쓸리지 않고, 규칙과 원칙에 따라 인내심을 가지고 투자 기회를 기다린다.집중 투자충분히 이해하고 신뢰하는 소수 종목에 집중 투자하여 깊이 있는 분석과 관리를 한다.

평생 걷고 싶다면 생존근육 3가지만 키워라저자, 한양대 겸임교수, 운동지도자 “사람이 움직이는 건 우리 몸의 근육 덕입니다. 근육이 줄어들면 몸 움직임도 줄어들죠. 나이가 들어도 근력을 유지하면 지속적으로 활동할 수 있습니다.” 트레이닝·운동생리학을 전공한 이상모 한양대 겸임교수는 “40여 년 경력의 운동 지도자로서 근력 운동, 유산소 운동을 겸하는 ' 케틀벨 운동'을 국민운동으로 제안하고 싶다”고 말했다. “케틀벨 운동을 지속적으로 하면 근력과 심폐 기능을 동시에 강화할 수 있죠. 남녀노소 시간과 공간에 구애받지 않고 할 수 있는 최선의 운동법이에요. 케틀벨로 하는 세 가지 운동을 보급해 국민 건강에 이바지하려 쓴 책이 '평생 걷고 뛰고 싶다면 생존근육 3가지만 키워라' 입니다.” 3가지 생존 근..

나는 거인에게 억만장자가 되는 법을 배웠다(원제 Never Enough, 갤리온 펴냄) 를 통해 성공비결을 공개했습니다. 첫째, ‘목표를 높게 잡고 더 얻기 어려운 것을 요구하라’는 것입니다. 그는 열여섯 살 때 애플제품을 리뷰하는 웹사이트를 운영하고 있었는데, 애플 홍보팀에 “스티브 잡스를 인터뷰하고 싶다”는 요청서를 보냈습니다. 놀랍게도 “잡스가 바빠서 인터뷰는 안 되지만 뉴욕에 새로 여는 애플스토어 투어는 가능하다”는 답신을 받았습니다. 그는 뛸 듯이 기뻐하며 ‘요청하는 데는 돈이 들지 않는다’는 교훈을 새기게 됐습니다. 둘째, ‘거인의 방법을 훔쳐라’입니다. 윌킨슨은 일찌감치 돈벌이에 나서며 컴퓨터와 최신 IT 기술 등 실리콘밸리의 모든 것을 파헤쳤습니다. 고등학생 때 애플에 관한 소..

치매 막는 뇌 예비력의 비밀 알고보니 글 : 이제경 / 100세경영연구원 원장, 前 매경ECONOMY 편집장 치매를 이기는 뇌의 예비력, 어떻게 키울까? 인생 후반전의 가장 큰 두려움 중 하나가 치매일 것 같다. 건강하지 못한 장수(長壽)는 더 이상 축복이 아니다. 치매 없이 건강하게 늙을 수 있다면 얼마나 좋을까. 유전적인 원인 때문에 치매에 걸린다면 어쩔 수 없지만, 우리의 생활습관을 바꿔 치매를 막을 수 있다면 즉시 실천해야 한다. 행복한 노후는커녕 자식들에게 부담을 주고 싶지 않다면 말이다. 신체는 늙어도 ‘젊은 뇌’를 유지할 수 있는 생활습관이 없는 것은 아니다. 실제로 의사들은 같은 나이대 동료보다 뇌 기능이 20~30년 더 건강한 초고령자를 확인했다. 80세 이상인데도 인지기능이 ..

1. 경화의 기본 개념 및 소요 시간유리막 코팅은 도포 직후 표면이 마르는 '지촉건조' 상태와, 내부까지 경화가 완료되는 '완전 경화' 상태로 나뉩니다12.초기 경화(지촉건조): 12~24시간 내외. 이때 표면은 마른 것처럼 보이지만, 내부 경화는 계속 진행 중입니다32.완전 경화: 3~7일(제품 및 환경에 따라 최대 2주까지. 이 기간이 지나야 코팅의 최대 경도와 내구성이 발현됩니다.2. 시간대별 상세 주의사항▶ 시공 직후 ~ 24시간외부 오염(비, 먼지, 햇빛) 완전 차단: 실내 또는 덮개를 이용해 보관물기, 손대기, 주행 금지: 표면에 손을 대거나 차량을 운행하지 말 것비 맞지 않게 주의: 비나 습기가 닿으면 얼룩이나 경화불량이 발생할 수 있음세차 절대 금지: 세차는 물론, 물티슈 등으로 닦는 것도..

퇴직 후 자금 관리에서 각별히 조심해야 하는 세 가지가 있다. 1) 보이스피싱 등 각종 금융 사기 2) 충분한 정보 및 분석 없이 뛰어드는 ‘묻지 마’ 투자 3) 준비되지 않은 무리한 창업이다. 이것은 모두 퇴직자의 자산을 단숨에 무너뜨릴 수 있는 지뢰와도 같다. 한 번의 잘못된 선택이 수십 년간 모은 돈을 앗아가 버리기도 하고, 남은 인생을 피폐하게 만들기도 한다. 절대 주의가 필요하다.

1. 운전석(시트) 위치 조절 – 앞뒤/높이/기울기① 앞뒤 조절 (슬라이딩)브레이크 페달을 끝까지 밟았을 때, 무릎이 약간 굽혀지는 정도가 이상적입니다.너무 뒤에 있으면 페달 조작이 불편하고, 너무 앞에 있으면 무릎에 부담이 갑니다.② 높이 조절전방 시야가 충분히 확보되면서, 계기판이 잘 보이도록 설정합니다.머리가 천장에 너무 가까우면 충돌 시 위험하므로 여유 공간을 확보해야 합니다.③ 등받이 각도 조절등은 좌석 등받이에 완전히 붙인 상태에서, 손목이 핸들 상단에 자연스럽게 닿을 수 있도록 합니다.너무 눕히면 조작이 부정확하고, 너무 세우면 피로가 빨리 쌓입니다.일반적으로 등받이 각도는 100~110도 사이가 적절합니다.2. 핸들(스티어링 휠) 위치 조절 – 거리/높이/각도① 거리 조절등을 등받이에 붙인..

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All the world’s a stage,And all the men and women merely players;They have their exits and their entrances;And one man in his time plays many parts,His acts being seven ages.이 대사는 셰익스피어의 희곡 《As You Like It》(뜻대로 하세요) 2막 7장에서 자크(Jaques)라는인물이 독백처럼 말하는 부분입니다.문장별 해석 및 설명1. All the world’s a stage"세상은 하나의 무대이다."셰익스피어는 세상을 하나의 커다란 연극 무대에 비유하고 있습니다.인생은 드라마이며, 우리는 그 무대 위에서 정해진 각본 없이 살아갑니다.이 구절은 비유적 은유(Me..

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